Téléchargez la recette au format PDF JUS DE POTIRON ET CAROTTES AUX ÉPICES

. DIFFICULTE .

Temps de préparation : 5mn
Pour un grand verre

. INGREDIENTS .

  • 200 g de potiron
  • 4 carottes
  • 4 épices
  • 1 pincée de vanille en poudre

. préparation .

  1. Eplucher le potiron et coupez la chair en morceaux. Vous pouvez utiliser le reste pour faire une bonne soupe.
  2. Coupez les carottes en tronçons.
  3. Passez-les à l’extracteur de jus en les alternant.
  4. Ajouter les 4 épices et la vanille au jus obtenu.
  5. Mélangez bien.